Online programy
Jídelníček na míru
- Jídelníček na 1 týden.
- Na výběr z několika jídel, která se mohou libovolně prohazovat, takže si kombinací můžete vytvořit jídelníček na několik týdnů.
- Přesný rozpis makroživin dle požadovaného cíle. Redukce hmotnosti, zpevnění postavy nebo nabírání aktivní svalové hmoty.
- Po zakoupení vyplníš dotazník, na jehož základě Ti jídelníček vytvořím. Finální jídelníček Ti dorazí do 5 pracovních dnů.
- Cena 1.290 Kč.
Tréninkový plán na míru
- Strukturovaný tréninkový plán sestavený na základě tvého cíle nejen do posilovny, ale i na doma.
- Redukce tělesné hmotnosti, zlepšení fyzické kondice, síly a vytrvalosti, nabírání svalové hmoty.
- Propracovaný tréninkový plán se systematickou kombinací cviků k dosažení maximální efektivnosti vynaloženého úsilí.
- Všechny cviky jsou podrobně vysvětlené a doplněné popiskem s provedením správné techniky.
- Nevýhodou je, že jste bez dohledu osobního trenéra. Pokud máš zájem o trénování pod mým přímým dohledem, podívej se na nabídku osobních tréninků v sekci osobní služby. Při zakoupení balíčku několika tréninků, dostaneš tréninkový plán zdarma.
- Po zakoupení vyplníš dotazník, na jehož základě Ti trénink vytvořím. Finální trénink Ti dorazí do 5 pracovních dnů.
- Cena 1.000 Kč.
Tréninkový plán a jídelníček na míru
- Tento program obsahuje úplně vše, co potřebuješ na začátku tvé cesty za vysněnou postavou.
- Tento program je vhodný nejen pro ty, kteří by chtěli začít, ale nevím jak na to. Ale i pro pokročilé cvičence, kteří chtějí své hranice posunout na další level.
- Kombinací jídelního plánu a aktivního tréninku mnohem lépe docílíte požadovaného pokroku a cíle. Po zakoupení programu budete přesně vědět co a kdy jíst. Ale také budete vědět co a jak cvičit.
- Chceš opravdové výsledky, ale potřebuješ nad sebou pevnou ruku? Nabízím ti kompletní balíček výživového poradenství a osobních tréninků formou dlouhodobější spolupráce. Podívej se na kompletní balíček v sekci osobní služby.
- Po zakoupení vyplníš dotazník, na jehož základě Ti jídelníček a trénink vytvořím. Finální program Ti dorazí do 5 pracovních dnů.
- Cena 1.790 Kč.
Už mě sleduješ?
This error message is only visible to WordPress admins
There has been a problem with your Instagram Feed.